2006-12-06から1日間の記事一覧
まとめてなかった通過時間とペースは下の通り(ネットタイム)。 0- 5km 26'06" 5'13"/km 5-15km 44'35" 4'28"/km 15-20km 22'11" 4'26"/km 20-25km 23'25" 4'41"/km トイレ 25-30km 22'22" 4'28"/km 30-35km 23'00" 4'36"/km 35-last2km 22'59" 4'25…
まとめてなかった通過時間とペースは下の通り(ネットタイム)。 0- 5km 26'06" 5'13"/km 5-15km 44'35" 4'28"/km 15-20km 22'11" 4'26"/km 20-25km 23'25" 4'41"/km トイレ 25-30km 22'22" 4'28"/km 30-35km 23'00" 4'36"/km 35-last2km 22'59" 4'25…