別大2週間前のハーフレース。 10日前の10000mが3:42/kmなので同じペースでいけたら78分ちょい。77分半(3:40.4/km)を切れたら理論上別大での2時間35分切りもあり得なくはない。初投入のVFFK4%でペースを押し上げられたらいいな。その辺りが目標。 結果は1:18:…

うまくできなかった一年。60点が可ラインの50点くらいか。 走行距離：3680km勝負レース：別大 2:39:30前年の福岡で走れなかったので目標の2:35分カットをスライド。しかし調子上がらず必死に2時間40分に滑り込んだ。 年間の流れ：4月まではマラソンモード。…