走行距離:310km 走った回数:26日 ポイント練習:6回46km15% クロストレーナー:16km(1回) 4月末の膝プチ故障から徐々に回復してきた1ヶ月でした。週6回走る気持ちが出てきたことにまずはほっとしています。ただ去年の6月はもっと質の高い練習や記録を出…
走行距離:186km 走った回数:19回 4月後半に左膝が痛くなったので5月は故障回復に充てました。GWや楽しみにしていたレースを走らずに過ごしたのはなかなか厳しかったです。 軽度の故障であればクロストレーニングするよりもじっとしていた方が休養になるし…
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