1. 2012年のまとめ 年間走行距離：3730km（前年比-1km） 奇しくも年間走行距離は2011年とほぼ同じでした。 5月にプチ故障がありましたが1か月以内で復帰でき、暑い7～9月に300km、9月、10月で各400kmを走る目標をクリアできたのがよかったと思います。自分の…

みたけ～金毘羅尾根を走ってきました。 ゆるラン企画なのでケーブルで上まで＾＾ まずは御岳神社～ロックガーデン～綾広の滝を一周しました。 風はなく極寒ではなかったけれどしっかり凍ってました。久々に霜柱も見た。 日の出山頂でお昼を食べたあと金毘羅…

旅先でたまたま見かけて面白そうだったので購入しました。 ５本指ではなく、4本指です。（薬指と小指を一緒に入れる） ベアフット系のシューズですが、クッションは厚く、ナイキフリーに見た目がちょっと似ています。 まだ3kmくらいしか走ってないですが、感…

◆ウェア／装備 ランパン、ランシャツ、アームウォーマー、手袋（通気性あり） 露出部はホットバルムで冷えないように＋スタート直前まで腹巻 おかげで待ち時間に寒さを感じることはなかった。 給水時に手袋をはずさず取っていたら少しずつ濡れ、後半は手先に…

3度目の挑戦となる福岡国際マラソン。 一昨年は2時間40分をきった会心のレース。 昨年はさらに高い記録を狙い、跳ね返された一日。 今年は「どうしたい」ってのを直前まで自分の中でも明確にできなかった。 どうなるんだろう？と自分でも予想がつかない状態…