Run for Self-actualization

2006年から走っているランナーのblog。もう一花咲かす!

2014-02-01から1ヶ月間の記事一覧

アディゼロAGE2

ジョグ用として購入。 過去に経験のあるシリーズなので安心して履けます。 ジョグ用としては着地感が少し硬めかな~。 紐が短く、ほどけやすいのが難点^^; 2014年1月~

別大振り返り コンディションほか

別大から一週間過ぎましたが、思い通りの結果とならなかった要因についてまだ考えがまとまっていませんが、このあたりで一旦区切りにしておこうと思います。 ◆どんな不調? ・15km以降は楽な瞬間はなかった。 ・18-23kmがかなり呼吸乱れ。25kmくらいまでで一…

別大 翌日編

別大の翌日は湯布院へいきました。 フリーきっぷを持っていたので電車で由布院へ。 この日も霧が出ていて、由布岳は見えませんでした。 帰りの飛行機が福岡発だったので、バスセンターで行きかたを聞くと、、福岡行きのバスは満席! JRの直行特急も満席でし…

第63回別府大分毎日マラソン

5度目の別府大分マラソンを走ってきました。