走行距離：２０１ｋｍ 走った回数：２１回 レース：葛西臨海公園ナイトマラソン エアロバイク：８３ｋｍ，３回 左アキレス腱痛の回復に当てた１ヶ月となりました。月末にかけてようやく回復してきた感じがします。いまならまだ秋のレースで自己ベストも狙う…

発売されたときから気になってました。 先日の葛西臨海公園ナイトマラソン10kmで試し履きしました。拇指球から親指にかけてやや下がっていて，体重がかかる感じがします。公園内をくねくね曲がるコースでもゆるさを感じなかったのでなかなかいいです。これか…

7月の富士登山競走以来速くてキロ5分でしか走ってないし，ここ5日間は自転車・ウォークのみ。ちゃんと走れるかなあ～。 最近少し蒸し暑かったけれど，潮風が吹いてあまり暑さは気にならなかった。（一部追い風のところは非常に暑かった） かおちん経由でチェ…

秋のマラソンに向けて夏休みは走りこみ～ といきたいところでしたが，左アキレス腱の痛みがどうも気になり，様子を見ながらすごしました。 休み序盤の数日はいい天気で暑かった！走るのと関係ないけど，奈良公園に行ったり，走友のチェリーさんが大阪城公園…

走行距離：２７４ｋｍ 走った回数：２４回 大会：ナイター陸上１５００ｍ 富士登山競走（五合目） 今月もモチベーションは高かった。けれどどうも左アキレス腱が痛く，走れないことはないんだけどＪＯＧばかりに終始した感じ。 そこで富士登山競走以降は，走…