2009-08-31から1日間の記事一覧

2009年8月のまとめ

サマリ

走行距離：２０１ｋｍ走った回数：２１回レース：葛西臨海公園ナイトマラソンエアロバイク：８３ｋｍ，３回左アキレス腱痛の回復に当てた１ヶ月となりました。月末にかけてようやく回復してきた感じがします。いまならまだ秋のレースで自己ベストも狙う…