2015-02-01から1ヶ月間の記事一覧
走行距離:354km 走った回数:24回 レース: ふかやシティハーフ 1:14:16(ベスト) 2月としてはおそらく過去最高の走行距離を走りました。月の前半は思うように体が動かなかったけれど、週末は30km走2回とふかやハーフでスピード持久力を鍛え、平日は週1回…
6年振りに参加しました! 朝方の雨も上がり、風もなく絶好の条件。参加人数的にもストレスなく、招待選手のすぐ後ろに並べた。 スタート時に、結構飛び出したなという感覚の通り1km3:24と明らかに速い。けど体が動いてるので調子は悪くなさそう。このペース…
走行距離:361km 走った回数:25回 先月はシーズン前半の疲れを抜くためにゆっくりしました。今シーズンはふかや、立川といたばしにエントリーしているため、そろそろ再始動。やはり一ヶ月ノーポイントだとなかなか体が動かないものですね。単独で走るときに…