Run for Self-actualization

2006年から走っているランナーのblog。もう一花咲かす!

2015-02-01から1日間の記事一覧

2015年1月のまとめ

走行距離:361km 走った回数:25回 先月はシーズン前半の疲れを抜くためにゆっくりしました。今シーズンはふかや、立川といたばしにエントリーしているため、そろそろ再始動。やはり一ヶ月ノーポイントだとなかなか体が動かないものですね。単独で走るときに…