Run for Self-actualization

2006年から走っているランナーのblog。もう一花咲かす!

2009-08-17から1日間の記事一覧

夏休みラン

秋のマラソンに向けて夏休みは走りこみ~ といきたいところでしたが,左アキレス腱の痛みがどうも気になり,様子を見ながらすごしました。 休み序盤の数日はいい天気で暑かった!走るのと関係ないけど,奈良公園に行ったり,走友のチェリーさんが大阪城公園…