走行距離：２７４ｋｍ
走った回数：２４回
大会：ナイター陸上１５００ｍ
富士登山競走（五合目）
今月もモチベーションは高かった。けれどどうも左アキレス腱が痛く，走れないことはないんだけどＪＯＧばかりに終始した感じ。
そこで富士登山競走以降は，走る距離をぐっと落として回復させることにしました。今は整骨院で電気治療とアキレス腱に繋がる部分のマッサージをしてもらっています。次の週末くらいまではこんな感じの予定。
回復したらしっかり走りこんで，飽和しつつあるマラソンの記録（↓）を，このグラフから飛び出すくらいに伸ばしたい！
