Run for Self-actualization

2006年から走っているランナーのblog。もう一花咲かす!

グッズ

saucony kinvara11

色々なシューズを試すシリーズ 最近のシューズのトレンドは・厚底・つま先上がり・カーボンプレート 厚底を構成する素材もいろいろ出てきている。高反発を謳ったものとしては、 zoomxフォーム ライトストライク fuelcellなどがある。 たしかにこれらに効果は…

asics GlideRide

いろんなシューズをお試しするシリーズ。つま先が巻き上がっていて自然と足が転がるエネルギー効率の良さがうたい文句。 試したかったポイントは昔からのジョグシューズ(asicsでいうとゲルフェザーとか)と比べて感覚の違いがあるか、先につながりそうかを…

Salomon Out day 20+4

https://www.salomon.com/ja-jp/shop-apac/product/out-day-20-4.html#color=34287 荷物が多い日用の帰宅ラン用に購入。 走る用ではないのだろうけれど、18Lでは足りない時があるので。 今リアルショップになかなか行きにくいのでオンラインで購入した。バッ…

NB fuelcell prism

最近はZoomFlyやHOKAをjogに使うことが多かった。HOKAのCLIFTONはかかと周りのボリューム厚くてあまり好みではなかった。ZoomFlyはjogするにもとてもいいシューズだけど、TOOMUCHな気もする。 気分を変えてニューバランスのシューズをゲット!1回はいただけ…

Nike ZoomFly

ズームフライ1と記せばよいのか、初代ズームフライです。 Nike.comでアウトレット価格で出てたのでよく確認せずに買ってしまったが、初代だった。いま(2代目)のZoomFlyFlyKnitを履いているので、逆行したことになる。 一度お試しで履いてみたけどやっぱり…

HOKA ONEONE CAVU 1000km到達

私にとってはじめてのホカのシューズ。期待よりもいいシューズだった。そんなにクッションスゴいって訳ではなく、ダイレクト感の方が勝っていて、心地よい。 ポイント練習用のシューズを忘れたときは3:50/kmで10000mくらいはできたし、スピード練習でなけれ…

ナイキ ヴェイパーフライ4%フライニット

(Next%ではありません)品薄だったころの終盤に買ってストックしておいたもの。 赤羽ハーフ10km走別大で履いた 赤羽ハーフでは、練習不測の割に3:40/kmで走れていい印象だった。最初の1kmは抑えたつもりが3:35くらいでスピードも出せるただ、この時は2kmで…

HOKA ONEONE CLIFTON5

ジョグ用に購入。ホカのシューズはこれまでCAVUを履いていた。クッションは普通だけど、アッパーのフィットが良く、ジョグには適していた。 他のジョグシューズはアディゼロジャパンを使っていたが、普段のランで疲労しないためにもっとクッションあるやつを…

Garmin Foreathlete 245 music 使用開始

GarminのForeathlete 245 musicを買いました。これまで使っていたEPSON 810と比較。左手:Garmin、右手:Epsonで同時にスタートボタンを押して20kmjog。途中ラップはGarmin、Epsonの順にボタンを押したので数秒ずれ、距離10mくらいはずれているかも。途中ス…

NIKE ZoomFly FlyKnit

VaporFlyFK4%を試したい気分が盛り上がっています。Onlineshopを眺めているけれどなかなか売っておらず、指をくわえていました。 そんな時、最近のズームフライはフライニットなってずいぶんよくなった。使い方によってはVaporFlyでなくてもよいという記事ht…

HOKA ONEONE CAVU FN

帰宅ランのお供になる黒いシューズを探しててソールまで黒いこれを発見。HOKAのシューズははじめてでいくつかあるモデルの違いは知らないれど、一番お求め易かったこいつを選択。クッションで脚を休める効果もあるといいな。 ジョグで使ったところ、厚みの割…

2018年・秋のニューシューズ

この秋のニューシューズ達・アディゼロセンブースト3・アディゼロレンブースト3 ・ターサージール6 何か自分にぴったりフィットするシューズがあるんじゃないか?キロ1秒でもアシストしてくれるのが。 どれも履いたことあるのだけど、新品で改めて確認。 結…

アディゼロジャパンブースト

ジョグ用シューズはゲルフェザーとかスカイセンサーグライドなどこだわりなくいろいろ試してます。今回はアディゼロジャパンブースト。距離走にも十分使えるシューズだけど、接地感がソフトなのでゆっくりジョグで走ってもストレスなし! いろんな色が出てて…

asics fuseX WU

帰宅ランが多いので通勤時もある程度さまになるものをということで、白いランニングシューズを探していたところ、友人に教えてもらいました。カジュアルな服で通勤しているとはいえ、黄色、青、真っ赤など彩度の高いものは普段着に合わせにくいですよね。。…

アディゼロタクミRenブースト3

レンブースト3レンブースト2は昨年の勝負レースで結果を出せたので、今年も候補として購入。上尾で試し履きしたが「よし、これでいこう!」という感じにはならなかった。アップでは地面を噛む感じがあり、感触よかった。だが、レース中はぐいぐい引っ張って…

スカイセンサーグライド4(2足目)

スカイセンサーグライド4昨年履いてたのの色違い。併せて履いてるゲルフェザーグライドに比べると、ヒールカップが薄くてその分かっちりした履き心地だが、もうちょっとだけヒールが浅い方が好みだ。大井川マラソンでは3:50チョイの巡航がとてもスムーズにで…

adizero takumi sen boost2

買ってから1年寝かせて、先日の高島平で初使用。 設置時に地面を噛んで推進力を発揮する感じがとてもよい。 前のモデル含め、20kmや練習では履いて来てるけど、まだ決められないのが、フルで使えるか?昨年も悩んだあげくrenで走った。 終盤落ちない走りが自…

ゲルフェザーグライド4

スカイセンサーグライドが最近のお気に入りなので、ジョグ用に同じ傾向のシューズをと思い、久々にゲルフェザーシリーズを買いました。 15kmほどジョグした感じでは、全体的にがっしりしていてかかとのカップ部が肉厚、のんびりジョグするには問題なさそう。…

アディゼロ takumi sen boost 2 & ren boost 2

1月後に控えた福岡国際マラソンで履く候補のシューズです。 ・takumi sen boost 2 練習や20kmレースでの使用経験あり。接地したその場でグリップし、スピードには乗りやすい。一方ふくらはぎへの衝撃が強く感じ、早い段階で大腿前部の張りも出る。前傾が強い…

スカイセンサーグライド4

最近お気に入りのスカイセンサーグライド(以前のネオも)シリーズ。わたくしにしては珍しく(笑)、セール品になってなかったけど購入しました。 グライド2→3でセーフティ側に性格が変わったということでポイント練習に使うことは予定していないけど、長…

アディゼロJAPAN1

アディゼロJAPAN1 何回か走った感想: 前足部の狭まりが結構きつい。初代は前足部がもう少しゆとりがあったような気がする。 指周りはもう少しゆとりがあるほうが好みです。 最近ジョグの時もtempoとか履かなくなったので、このシューズもジョグに使っていま…

アディゼロ takumi sen boost

アディゼロ takumi sen boost 年明け以降ペース走の設定が上げられないので道具に頼ろうと思い購入しました。 (これまではtakumi renとかターサージールだった) けど、思い返しました。やっぱり自分が記録を出したいのはフルで、 フルで使用するtakumi ren…

最近のラングッズ(2015夏)

・エプソン SF-810 GPSウォッチ。手首で脈拍を測れる優れもの。ガーミンからも同様の製品が出ましたが、タッチの差で発表前でした。取り付け方が悪いのか、脈拍計測ミスが結構あります。。 ・アシックス スカイセンサーグライド2 結構白面積が広く、白スニー…

ターサージール2Slim

ターサージール2Slim はじめてのスリムです。 adizero takumi renがいまいち足に遭わなくなってきたのでシューズ探索中です。いままでどんなしゅーずでもレギュラーラストを履いていましたが、もしかしたらこっちの方がよりフィットするかもしれないと思い、…

ターサージール2

アシックス ターサージール2 2年振りのアシックス! 普段は9割アディダスですが、たまには別メーカーも。今のところは勝負レースではアディダスを継続する予定ですが、このシューズが目を見張るほどの感触のよさがあれば変更もありえます。 一度トラックペ…

アディゼロ祭り・2014秋

いくつかのシューズがほぼ同時期に寿命を迎えたので3足同時に導入~。 お買い物は楽しいですね^^ アディゼロtempo jog用 アディゼロフェザー jog用 アディゼロtakumi ren2 今シーズンの勝負シューズ候補 オンラインで実物を見ずに買いましたが、初のフェザ…

アディゼロAGE2

ジョグ用として購入。 過去に経験のあるシリーズなので安心して履けます。 ジョグ用としては着地感が少し硬めかな~。 紐が短く、ほどけやすいのが難点^^; 2014年1月~

アディゼロtakumiRen

アディゼロtakumiRenは2足目の購入です。 一度ペース走で使いました。地面をがっちりとつかみ前へ前へと進む感覚はすばらしく、今シーズンの勝負シューズに決定です。 フルの距離ではアディゼロJAPAN2とどちらにしようか最近まで悩んでいましたが、ダイレク…

アディゼロJAPAN2

アディゼロJAPANがJAPAN2にモデルチェンジしてから早○年? ソールが硬くなったというはなしをよく聞くので導入を見送っていましたが、 一度履いて自分に合うか合わないか判断しなきゃなと思いました。 足を入れた感覚はやはりいい。アッパーのフィット感は最…

ストレッチボード

ひさびさにケアグッズを購入。 ストレッチボード「足首のびーる」木製です。 角度は4段階に調節できます。(20、25、30、35度) 木製なのでかかとが痛いかな?と思ったのですが、私の場合特に痛みもなく快適に使えています。 歯磨きのときに乗ってます。まず…