Run for Self-actualization

2006年から走っているランナーのblog。もう一花咲かす!

2007-06-14から1日間の記事一覧

足の違和感気にしつつ・・・

様子見でJOGしてたけどついついペース上げて,一人ハーフやってしまった。 このランニングウォッチ表示がにじんできてるんで,新しいのがほしいな。心拍数トレーニングに手を出してみる?ポラール以外にもいくつか選択肢あるみたい。