Run for Self-actualization

2006年から走っているランナーのblog。もう一花咲かす!

2008-10-01から1日間の記事一覧

2008年9月の記録

走行距離:274km 走った回数:20回 概況:前半不調,後半やや盛り返す。最後は雨で白旗。 レース:高尾さわやか森林マラソン 10月の予定:5000,10kmのレース1回ずつ。レースのない週は30km+走をしたいです。