膝の故障が気になるところですが，もう明日は千葉マリンマラソン（ハーフ）です。 明日は，なんと言っても痛みが出ないで走りきれることを期待します。その上で1時間21～22分くらいである程度の余裕があるか，否か をチェックしたいと思います。 これができ…