走行距離:371km 走った日数:26日 中止になりましたが,長野マラソンに向けて走りこんだ一ヵ月でした。 自分としては結構上限に近い走り。9月以降またこれくらいの練習をやっていきたい。 来月,4月は疲労を抜きつつスピード系の練習をやります。
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