Run for Self-actualization

2006年から走っているランナーのblog。もう一花咲かす!

2012-03-31から1日間の記事一覧

2012年3月のまとめ

走行距離:262km 走った回数:21回 (トレイルの歩き含む) エアロバイク:65km 漕いだ回数:1回 2月の東京マラソンでシーズンは一区切り。前半はのんびりしました。3月の後半は通常通りのラン生活。ただしマラソンレースはないのでロング走はなし。この分走…