Run for Self-actualization

2006年から走っているランナーのblog。もう一花咲かす!

2015-06-01から1日間の記事一覧

2015年5月のまとめ

走行距離:356km 走った回数:26回 レース: 仙台ハーフ 1:19:20 世田谷陸上競技会 5000m 17:09 5月としてはかなり暑く、距離はそこそこ走れましたがポイント練習、出場した2つのレースの出来はいまひとつでした。調子がよくない中でも、練習で一度20kmを3:…