Run for Self-actualization

2006年から走っているランナーのblog。もう一花咲かす!

2019-04-19から1日間の記事一覧

かすみがうらマラソン(2)GPS結果

GPSウォッチより。・後半に向け心拍数が上がっていくべきところがわずかに低下→タレている。・脚が終わった感じはストライドに表れている(139cm→132cmくらい)。ピッチはほぼ変わらず。