Run for Self-actualization

2006年から走っているランナーのblog。もう一花咲かす!

2022-06-19から1日間の記事一覧

練習記録2022/6/14-6/19

目標: ・夜更かしをしない。 ・オールウェザートラックいけたら行く。月火の仕事次第。 結果: ・重度な夜更かしはなかったが、もっと休養を増やしてもよいはずだ。 ・月火の仕事がまた長引いてしまい、断念。水曜日は雨模様だったのでそれをきっかけに行き…