目標： ・疲労がたまっているので平日は調整する。 ・道マラを余裕持ってサブスリーする。結果： ・平日は普段通り過ごした。睡眠を十分取れなかったのは反省点。 ・2時間50分も切れた。キロ4なら少しの余裕を持って走れそうな感じ 主な練習： 8/24 涼しめだ…