つくばマラソン翌週なので回復させる期間です。 久々に左ひざに鈍い痛みがあり、また、右の足底だけ痛みもありケアして足を休めました。 水曜日からゆっくりjogで再始動。 水～金はバネがない感じで、まだもっと走りたいという気持ちにはならない。 月、火・…