2024-01-28から1日間の記事一覧
■目標 平日10000m&土曜日に10km どちらも3:40/km以下が目標 ■結果 平日は強風にやられ10000mを3:51/kmかかった。仕方ない気象条件とはいえすっきりしない気持ちになった。土曜日に11kmを集団の力も借り3:42/km当初目標の3:40/kmには届いていないが、集団で…
■目標 平日10000m&土曜日に10km どちらも3:40/km以下が目標 ■結果 平日は強風にやられ10000mを3:51/kmかかった。仕方ない気象条件とはいえすっきりしない気持ちになった。土曜日に11kmを集団の力も借り3:42/km当初目標の3:40/kmには届いていないが、集団で…