脚の不安はありましたが無事完走できました。
10kmの部 37分27秒(手元速報値)
「つくばでサブスリー」への挑戦権得た?
「超」がつくほどの快晴でした。日向は少し暑いくらい。
8:47の10kmスタートを待ちますが,なんと一番後ろのブロックに並ばされました。並び順は所属毎になっているようです。所属空欄だと一番後ろになったみたいです。マイノリティ無視か。前に行きたいなら記号か英数字で始まるチーム名がよさそうです。近くの人も「3分20秒/kmで行こうとしてたのに・・・」とふてくされています。
気を取り直してスタート。16秒のロスでした。
やや,詰まりますが1kmくらいまでに何とか解消。早くも周りの人が固定されつつあります。
2kmで時計を見て,まあ悪くないペースであることを確認しました。足の付け根がやや張っていますが,膝周りは大丈夫なようです。今日は心肺のほうがつらかったです。1周目は回りの様子を見ながらしんどくなりすぎないペースで走りました。
ただ,東西に長い周回コースの西向きの部分が風がきつく(4~1km部分?)1周目の最後あたりはややペースが落ちています。
1周通過が18'53"。気を抜くと38分台。がんばれば37分台。気合を入れなおします。スポンジでちょろちょろっと頭に水かけて,あと3km標識までは我慢。
あと3kmすぎてややあげますが,ちょっと気を抜くと白髪混じりのおじさんが前に出てきて,内心「マジか。。」な気分。やっぱりかなり鍛えてる人が来てるのか。それでもなんとか落とさずに最後の直線に入ります。
ここにきての向かい風で,鼻が全開になるほどきついですが,「イリュージョンポイント(まささんの2006年完走記http://masa.moto84.com/blog/item/576より)まで耐えれば・・・」とラストスパート。
2km-7'37"
3km-3'40"
4km-3'45"
5km-3'51"
7km-7'33"
8km-3'39"
9km-3'39"
10km-3'43"
合計 -37'27"
37分半もきれてやりきった感がありました。これなら4'15"/km巡航はこなせるはず。膝の痛みが出なかったのがなによりです。
その後,20kmのレースを観戦しました。神奈川大と東洋大の選手がたくさん出場していた。
光が丘までJOGっておふろに入りラーメン食べて帰りました。