2007-02-17から1日間の記事一覧
体を動かし始める・・・ 社会人になった当初は学生時代より時間があるのがうれしくて,ジムに行ってました。このころはランニングのことは頭の隅に行っていて,ジムでもトレッドミルはあまりやらず,筋トレマシン(正式名称は?)ばかりやってました。ほどほ…
体を動かし始める・・・ 社会人になった当初は学生時代より時間があるのがうれしくて,ジムに行ってました。このころはランニングのことは頭の隅に行っていて,ジムでもトレッドミルはあまりやらず,筋トレマシン(正式名称は?)ばかりやってました。ほどほ…