Run for Self-actualization

2006年から走っているランナーのblog。もう一花咲かす!

2007-03-04から1日間の記事一覧

トラックでスピード練習

休日だというのに昨日は気が乗らなくて走れず。 春のロードの締めくくりが来週あるのに,こんなことではいかん!というわけで立川ハーフに向けたスピード練習をやりに,家からJOGで30分ほどの日産スタジアム小机フィールドに向かいました。 新宿ハーフが3'55…