Run for Self-actualization

2006年から走っているランナーのblog。もう一花咲かす!

2008-01-13から1日間の記事一覧

ロング走(44km)

昨日はランを休んだので今日は長めに走ることにしました。 ロング走の題材としてはいいかな,と思い,東京マラソンのコースを一部たどることにしました。 自宅から品川まで予想以上に時間がかかり,銀座はもう人出が多くなっていました。そこで,浅草方面は…