Run for Self-actualization

2006年から走っているランナーのblog。もう一花咲かす!

2008-06-29から1日間の記事一覧

月例川崎マラソン2008.06

雨でしたが参加してきました。 ・3km 10'32"/175bpm ・5km 18'47"/175bpm ・10km 38'13"/175bpm (いずれも手元時計) 月例川崎マラソンは多摩川河川敷の未舗装路で行われるため,雨だとぐちゃぐちゃで大変です。有力選手も回避する傾向があるので10kmで…