Run for Self-actualization

2006年から走っているランナーのblog。もう一花咲かす!

2009-02-21から1日間の記事一覧

膝痛対策グッズ

膝の故障再発を防止するため導入しました。 ・膝サポーター ZAMSTやREGUARDは高くて手が出なかったので,お手ごろ価格な物を選びました。つけて走ると安心感が出ます。つけている部分が暑くなるのと,感覚が鈍くなるのが弱点かな。 ・ザバス ジョイントプロ…