Run for Self-actualization

2006年から走っているランナーのblog。もう一花咲かす!

2009-03-28から1日間の記事一覧

青梅高水山試走

8時40分ごろ青梅駅到着。運よくコインロッカーが空いていた。 マクドナルドで腹ごしらえして,9時10分ごろスタート。 じっとしているとかなり寒いですが走るにはいいコンディション。 今日はコースを思い出して,当日の勝負どころをきめられるようにするのが…