日差しが強くどうなることかと思いましたが， 自己ベスト更新しました。 2時間45分37秒 （-57秒） 2時間45分切りはできませんでしたが，久しぶりにいい走りができたと満足しています。 19:55-19:32-19:39-19:39-19:30-19:26-19:35-19:45-08:36 前半1:23:06，…