日差しが強くどうなることかと思いましたが,
自己ベスト更新しました。
2時間45分37秒 (-57秒)
2時間45分切りはできませんでしたが,久しぶりにいい走りができたと満足しています。
19:55-19:32-19:39-19:39-19:30-19:26-19:35-19:45-08:36
前半1:23:06,後半1:22:31
レポートなどはまた明日にでも。
参加の皆さん お疲れさまでした!
日差しが強くどうなることかと思いましたが,
自己ベスト更新しました。
2時間45分37秒 (-57秒)
2時間45分切りはできませんでしたが,久しぶりにいい走りができたと満足しています。
19:55-19:32-19:39-19:39-19:30-19:26-19:35-19:45-08:36
前半1:23:06,後半1:22:31
レポートなどはまた明日にでも。
参加の皆さん お疲れさまでした!