Run for Self-actualization

2006年から走っているランナーのblog。もう一花咲かす!

2018-01-02から1日間の記事一覧

2017年目標の振り返り

マラソン2時間32分以内 勝負レース前に体調整えられず想像すらできなかった。 2:39:46(▲7:46) 上の記録を狙うために5000mを16:15、ハーフ73分半を目指していたがどちらもかすりもしなかった。 5000m 17:09(▲0:54) ハーフ 1:17:59(▲4:29) ※高島平の1:10…