前夜飲みすぎてプチ寝坊しましたが，なんとか第400回記念月例川崎マラソンに参加できました。 会場ではtoyokatsuさんとシオさんにお会いしました。 今日は5kmで本気を出すのがテーマ。 ・3km（アップ）12'35" ・5km（本気）17'25" 5番手でトラックを出て前半…