前夜飲みすぎてプチ寝坊しましたが，なんとか第400回記念月例川崎マラソンに参加できました。
会場ではtoyokatsuさんとシオさんにお会いしました。
今日は5kmで本気を出すのがテーマ。
・3km（アップ）12'35"
・5km（本気）17'25"
5番手でトラックを出て前半は調子よく走るも，折り返し以降体重い。ぽつぽつと抜かれていって，9位でフィニッシュ。抜かれたときの粘りが課題だな～。
・10km（流し）42'02"
朝からポカリと水だけだったので10kmの途中はハンガーノック気味でした。たくさん汗をかいたけれど日差しがなかったので今日もしっかりトレーニングできました。
