Run for Self-actualization

2006年から走っているランナーのblog。もう一花咲かす!

2010-02-09から1日間の記事一覧

第59回 別府大分毎日マラソン

走ってみるまで自分がどんな走力なのかわからない状況でしたが,結果としてはつくばで出したベストから約40秒落ちのセカンドベストでした。これまでと同じ感覚でマラソンを走れたことにほっとしています。 split lap 5km 0:18:58 18:58 10km 0:38:04 19:06 1…