走行距離：300km 走った回数：24回 7月までトラックを走るなどしてスピードを重視してきました。 8月は9月からの本格的なマラソン練習前の準備。 週に１回は長く体を動かしておこうと思いました。 その目論見はおおむねうまくいって，ロングjog，日帰り合宿2…