走行距離:254km 走った回数:20回 レース: 春季陸上大会5000m 17:07 月例川崎マラソン10km 40:06 春から夏にかけてのスピード養成期間に移行する前に2週間ほどのんびり期間を設けました。そのため、走行距離は少なめです。疲労は抜けたと思います。スピー…
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