走行距離:314km(トレイルの歩き含む) 走った日数:23日 レース:なし 両方足首から下の調子があまりよくなかったため、休足が多めです。 レースはなく、スピード練習を一度もしませんでした。 ポイント練習は、日帰り合宿@NAC20km(撃沈)+ウッ…
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