走行距離：３１４ｋｍ（トレイルの歩き含む）
走った日数：２３日
レース：なし
両方足首から下の調子があまりよくなかったため、休足が多めです。
レースはなく、スピード練習を一度もしませんでした。
ポイント練習は、日帰り合宿＠NAC20km（撃沈）＋ウッドチップ2部練、
30km＠赤坂御所（2:11:12）涼しい週末。
去年と同じくらいの走力はあるような感じですが、今シーズンは長めの計画を立てて12月に向けて頑張ろうと思ってたことを考えると、いつものとおり、いきあたりばったりだなあと反省＾＾；
９月は脚の様子見ながら、でも、あまり自重せず走りこんでいきます。
