2012年の目標 生涯の目標は2時間30分。簡単な目標じゃない。2時間35分を切らなければ現地点（2時間40分）からはスピード、スタミナ、他どの部分を強化していけばいいか見えない。だから今年の目標は2時間35分です。 最短ルートで、2012-2013シーズン2:35、'1…