Run for Self-actualization

2006年から走っているランナーのblog。もう一花咲かす!

2013-06-30から1日間の記事一覧

ミズノF.O.R.M

ミズノのランニングフォームチェックに行きました。 これからの記録向上には走る技術が大事なポイントの一つと思っているので、何かひとつでもヒントを得るのが目的です。 トレミでゆっくりペースから上げていって最終的にマラソンレースペース近辺(私は時…