走行距離：197km 走った回数：14回 クロストレーナー：1回、1時間 レース：別大2:36:13 別大を頑張って走った後はゆっくり過ごしました。月の後半は休足をたくさん入れつつ、出来るときにペース走やインターバルなどを徐々に再開、まだ本調子ではなく、また…