走行距離：361km 走った回数：27回 マラソンに向けて遅ればせながら本格練習を開始しました。 ・ロング走 25km（4:00/km） 32km（3:56/km） 30km（3:48/km） ・スピード練習 3000-2000-1000(10:00-6:30-3:05) 10000m 35:28 古傷の左膝に痛みが出ることもあっ…