走行距離：416km走った回数：28回 夏季休暇があり曜日の並びも良かったので8月としては最高の走行距離となりました。 前半の暑かった期間はゆっくり30kmを2回、後半にキロ4アンダーで1度30km走をやれました。8月にそこそこのペースでロング走ができたのは良…