福岡国際マラソン 目標はもちろんベスト（2:34:26）の更新。 目論見としては3:38～3:40を見ないくらい。3:40でもいいがその際は速いジョグくらいの感覚で余裕持っていきたい。 スタートは3:42と絶妙にいけたが、呼吸が辛い。5kmまでも状況は改善せず。それも…