走行距離：400㎞ 走った日数：27日 レース： 世田谷陸上競技会 5000m 16:33 主な練習： 3000(10:00)-2000(6:28)-1000(3:07) 10000m(3:35/km) 25km(4:13/km) 25km(3:46/km) 1000x5(3:19) 19km(3:58/km) 故障からの復帰が遅れていたが、唯一のレースの5000mは…