Run for Self-actualization

2006年から走っているランナーのblog。もう一花咲かす!

2016-12-31から1日間の記事一覧

2016年の振り返り~走行距離~

◆2016年のまとめ 走行距離:3736km 4月~6月故障の影響もあり、昨年に比べ500kmほど減りました。 ◆2016年12月 走行距離:198km 走った日数:19日 福岡国際マラソンでベスト更新し、その後はポイント練習ゼロでゆっくり過ごしました。中盤から後半にかけて足…