走行距離:354km 走った日数:28日 レース: 裾野高原マラソン10km 38:27 月例川崎マラソン 5km 17:49、10km 36:59 主な練習: 1000x5 3:26(60) 1000x5 3:29(56) 10kmB-UP 36:45 18km @ 3:50/km 1km x5 3:26(61) 1km x4 3:21(64) 平日単独練習になってしまっ…
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