Run for Self-actualization

2006年から走っているランナーのblog。もう一花咲かす!

2017-09-30から1日間の記事一覧

2017年9月のまとめ

走行距離:401km 走った日数:26日 レース: 月例横浜マラソン5km(17:32)&10km(36:40) 前半は旅行に行ってたり、月半ばに首の痛みが発生して思うように走れない期間があったが、今月も滑り込みで400km。後半詰め込んだせいか、ずっと悩まされている膝の鈍痛…